5月11日-5月24日,太阳集团tcy8722大学生心理健康教育与素质发展中心联合对口协助学校(湖南民族职业学院、邵阳职业技术学院、益阳职业技术学院)的心理中心开展了“拥抱阳光 心向未来 ”积极心理成长训练营体验活动,活动吸引了四校11383名师生的积极参与。
本次活动以“5.25大学生心理健康日”契机,借助“小小签到”小程序,采用源自积极心理学“三件好事”的分享形式,引导师生坚持14天分享自己每天的三件好事和原因,并自评情绪状态。活动之前,四所学校的心理中心都制作了精美海报,通过线上线下的形式进行了广泛宣传。活动得到了广大师生的积极参与,吸引了1万余名师生参与积极情绪训练营体验,大家纷纷分享自己每天发生的开心事情,有来自学业进步或者优秀作业的欣喜、锻炼身体的快乐、助人或者受助的小确幸等等,最终有1951名师生成功坚持完成14天情绪体验,各校排名靠前而且分享精美留言的同学还获得了本校心理中心定制的精美礼品一份。
据悉,太阳集团tcy8722一直秉承积极阳光的心理理念,创新开展“六位一体”阳光心育工作。学校基于积极心理学的“六位一体”阳光心育的创新与实践成功立项2019年教育部高校思想政治工作精品项目。2021年12月,学校成功立项湖南省高校心理健康教育示范中心项目。2022年3月,太阳集团tcy8722与湖南民族职业学院、邵阳职业技术学院、益阳职业技术学院建立了湖南省高校心理健康教育示范中心对口协作。为充分发挥我校心理健康教育示范中心的辐射作用,后续我校将继续联合对口协助学校开展丰富多彩的阳光心育活动,协助对口学校共同推进心理育人专业化发展。
图1 积极心理成长训练营体验活动海报
图2 四校师生参与积极心理成长训练营体验活动的情况
图3 14天参与积极心理成长训练营体验活动的情况